MENY

Gymnastik-Workshop med Victor och Peter

Friday 27 November, 2020

Lördag den 5e december mellan kl 10-13 kör

Victor Johansson och Peter Lundberg en gymnastik-workshop.
Perfekt för dig som vill förbättra dina ttb- hspu- muscleup, få tips i handgående eller öva på rep, pistols och Dubbelhopp.
Krav – du bör kunna göra någon kippad pullup och ttb , kunna stå på händer!
Här går ni först igenom grundpositionerna för att sedan kunna bygga vidare på tekniken med hjälp av våra coacher som petar och korrigerar er. Vi har en paus och bjuder på mellanmål och återhämtar oss innan vi kör igen.
Det kostar 50:-, och snälla avboka inte dagen innan. Vi har så få platser och det vore supertråkigt att stå med platser kvar för att ni avbokar sent!
NYHETER